Сила, витривалість, баланс
Персональні фітнес програми, що об'єднують ефективні тренування, здорове харчування та якісне відновлення для досягнення ваших цілей та покращення життя.
Почати зараз
Персональні фітнес програми, що об'єднують ефективні тренування, здорове харчування та якісне відновлення для досягнення ваших цілей та покращення життя.
Почати зараз
Ми віримо, що справжня сила приходить з гармонії між тілом і розумом. Наші програми поєднують науково обґрунтовані методи тренувань з індивідуальним підходом до кожного клієнта.
Фокусуємося на довгострокових результатах: покращенні функціональної сили, розвитку витривалості та формуванні здорових звичок, які стануть частиною вашого способу життя.
"Фітнес — це не про досконалість, а про прогрес. Кожен крок вперед робить вас сильнішими не лише фізично, але й ментально."
Олександр Коваленко
Засновник crondel, 12 років досвіду
Структурований підхід до досягнення ваших фітнес цілей з постійною підтримкою та адаптацією програми
Детальна бесіда про ваші цілі, досвід, стан здоров'я та спосіб життя. Функціональне тестування для визначення відправної точки.
Розробка індивідуальної програми тренувань, рекомендацій з харчування та режиму відновлення відповідно до ваших потреб.
Регулярні тренування з тренером, контроль прогресу, корекція технік та постійна підтримка для мотивації та безпеки.
Навчання самостійності, формування стійких звичок та план підтримки досягнутих результатів на довгий термін.
Цифри, які відображають ефективність персональних програм та довіру клієнтів
Покращення загального самопочуття та працездатності протягом дня
Розвиток ментальної стійкості та віри у власні можливості
Формування стійкого режиму активності та правильного харчування
Команда кваліфікованих тренерів з різних спеціалізацій для забезпечення найкращих результатів
Головний тренер / Засновник
Сертифікований персональний тренер з 12-річним досвідом. Спеціаліст з функціонального тренінгу та реабілітації.
Спеціаліст з харчування
Дієтолог та нутриціолог з 8-річним досвідом. Експертка з спортивного харчування та корекції метаболізму.
Реабілітаційний тренер
Кінезіотерапевт з 10-річним досвідом роботи. Спеціалізується на відновленні після навантажень та профілактиці.
Заповніть форму нижче, і ми зв'яжемося з вами для першої консультації та розробки персональної програми
Безкоштовна консультація - обговоримо ваші цілі та оберемо найкращу програму